أهل الفنمنوعات

بالبيجامة.. نسرين طافش: لا تقسو على نفسك

قدمت الفنانة السورية نسرين طافش، رسالة تحمل طاقة من التفائل لجمهورها، عبر حسابها على انستجرام، ونشرت صورتها من منزلها وهي ترتدي بيجامة.

وقالت :”إنوي أن تكون مشاعرك اليوم في ذبذبات البهجة و السلام .. راقب و لا تتفاعل مع اي شيئ يسرق طاقتك .. استوي في مقام الرضا و الامتنان .. و اذا اتتك مشاعر سلبية اطلقها احزن اغضب اقلق عادي اسمح للمشاعر ان تكون ثم الرحيل فكل شيى تسمح لوجوده في الزمن سيختفي من تلقاء نفسه في الزمن”.

وتابعت “لا تقسو على نفسك و تقبلها بكل مافيها كن حنونا عليها لطيفا راقيا في كلامك معها .. اسمع اغنية حلوة تنعش روحك .. اضحك فالضحك يداوي .. امشي في الطبيعة و اتصل بطاقة الكون النقية .. و اذا هاجمتك الضغوط اهجم عليها بالاسترخاء وتخيل أنك تعيش الحياة التي طالما رغبت بها .. لا تهرب منك .. بل اسكن الى نفسك .. تنفس و اذكر على الاقل خمس نعم تشكر الله عليها”.

وأضافت “كن سببا في رسم ابتسامة على وجه ثلاث اشخاص على الاقل اليوم ..يوم جميل لكم جميعا “.

واختتمت منشورها بملاحظة، جاء فيها ” الاشياء الي بكتبها بحسابي و بشارك فيها لا تصف حالتي الشخصية الحالية .. و لكن لما بشوف نفسي سعيدة منجزة و مرتاحة .. لاني اطبق يوميا جل ما تعلمت من مجال التنمية الذاتية ( قوانين الكون) .. بفكر دايما في الناس الي حابة تكون مرتاحة و سعيدة و عم بعانو و مو عارفين شو يعملو او البعض الى ناسي يطبق المعلومات او البعض الي متكاسل يطبق و بس عم يشتكي .. و بتذكر اللحظات الي كنت فيها اعاني و مو فاهمة شو عم بصير”.

” والله بعتلي طاقات نور تذكرني اني انا النور بداخلي اصلا .. فبقول ممكن هالكلام يصنع يوم شخص او تنين او عشرة و هاد بيسعدني كتير .. لا ترفض اي فكرة قبل ما تجربها .. جربها بس و شوف النتائج اللي رح تذهلك .. خاصة بهالفترة تجللي النوايا فعلا بسرعة البرق .. محبتي”.

الوسوم

مقالات ذات صلة

‫13 تعليقات

  1. I absolutely love your blog and find many of your post’s to be exactly I’m looking for.
    can you offer guest writers to write content for you personally?
    I wouldn’t mind composing a post or elaborating on many of the subjects
    you write concerning here. Again, awesome web log!

  2. Hi there! I understand this is kind of off-topic however I
    needed to ask. Does operating a well-established blog such as yours require a lot of work?
    I’m brand new to operating a blog but I do write in my diary daily.
    I’d like to start a blog so I can easily share my personal experience and views online.
    Please let me know if you have any kind of recommendations
    or tips for new aspiring bloggers. Thankyou!

  3. You’re so awesome! I do not think I’ve read something like this before.
    So wonderful to find someone with some unique thoughts on this topic.
    Seriously.. many thanks for starting this up. This web site is one thing that is required
    on the internet, someone with a little originality!

  4. I have been surfing online greater than three hours as of late, but I never
    found any interesting article like yours. It’s pretty worth enough for me.

    In my opinion, if all web owners and bloggers made just right content as you probably did, the internet shall be
    much more helpful than ever before.

  5. Thanks for your marvelous posting! I certainly enjoyed reading it, you might be a great author.I will make certain to bookmark your blog and will often come back from now on. I want to encourage one to continue your great job, have a nice evening!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق